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台灣每年約有4萬人因髖關節病變，置換人工髖關節。醫師提醒，肥胖、從事粗重工作、曾骨折、有家族史、年長者、類風濕性關節炎者都是 髖關節 病變的好發族群，一旦感覺蹲不下去，甚至產生 疼痛 感，就需考慮動手術。 髖關節是人體站立或行動時支撐人體重量的主要關節，由股骨頭和髖臼、軟骨、滑液膜及纖維囊組成。台大醫院骨科主任楊榮森表示， 髖關節 是人體中較大的關節之一，跑步、做體操時都需用到。若因病變難以進行正常活動，病患首先採取保守治療（如：用藥、復健），無效時才置換人工髖關節。 人工髖關節如何選？食藥署醫粧組科長葉旭輝表示，人工 髖關節 的材質分為金屬、部分塑膠及陶瓷。金屬髖關節耐磨、活動度大，但不適合難以代謝金屬離子的腎功能不佳者，適用骨質佳、運動量大的年輕人；部分塑膠髖關節承受力較輕，較適合65歲以上的老人；陶瓷髖關節耐磨、人體相容性高、容易破裂，適合有先天性髖臼問題者。 楊榮森提醒民眾，若需保養關節，可適度減重，避免 髖關節疼痛 壓力過大造成勞損退化。飲食上，應避免高脂肪食物，以免影響代謝。另一方面，應保持運動習慣，但置換過膝關節者，應避免瑜珈、登山等運動，及翹二郎腿。 食藥署提醒 髖關節疼痛 民眾，人工髖關節屬於中、高風險醫療器材，須經審查產品之安全性及效能，才可取得上市許可證。民眾如需進行手術，務必選擇經衛福部核准的產品。接受人工髖關節置換術前，與骨科醫師充分溝通。 來源：中時

退化性關節炎​ 可能會膝蓋無力，甚至寸步難行、站立困難、外觀變形。 向來喜愛遊山玩水的長輩，曾幾何時對出門意興闌珊，不僅宅在家變得不愛走動，連看到樓梯都害怕。許多65歲以上的人罹患退化性關節炎，關節掌握著人體活動機能，出了問題不但走起路來卡卡，痛起來更是苦不堪言。 台灣高雄市阮綜合醫院骨科主治醫師阮瓈儀坦言，退化性關節炎不會好，做好「不痛」、「固勇」兩原則，才能延緩惡化，否則就要進行 人工膝關節置換手術​ 治療。 阮瓈儀說，退化性關節炎主要是因關節老化或過度使用，軟骨組織磨損導致受傷及慢性發炎，年輕人可能休息一下，身體就會自行修復，但老人家修復力差，受傷後痛到不想動，體重隨之上升、肌肉流失，骨頭就更容易受傷，患部腫痛、灼熱、僵硬等，形成惡性循環。 ●侵入式治療 潛在感染風險 根據美國骨科醫學會（AAOS）照顧準則，退化性關節炎要做到「症狀控制」（不痛）、「延緩病程」（固勇）兩點。 人工膝關節置換手術​ 治療 減輕疼痛就是要口服消炎止痛藥或類固醇，可讓關節炎止痛，只是止痛藥無法延緩或修復軟骨組織，且可能造成腎毒性、腸胃出血或心血管受損等併發症。 有人會打玻尿酸到關節中促進潤滑，臨床統計有三到五成患者打了有效果，但因打針是侵入式，仍有潛在感染風險。 對於許多老人家都會透過注射或口服方式，補充軟骨填充物如葡萄糖胺、軟骨素及膠原蛋白等，「真能吃什麼補什麼嗎？」阮瓈儀說，從臨床研究可知，維骨力僅對二至三成患者有效，但機轉不明；而針灸、矯正鞋墊或護膝等，雖能部分矯正變形的腳部改善行走，但效果仍有限。 阮瓈儀表示，除了補充軟骨生成物， 人工膝關節置換手術​ 治療患者也要注重運動，可多做游泳、快走、騎車、水中走路等活動，在家也要常練深蹲，強化關節及腿部肌肉，將關節「固勇」。 AAOS治療準則「強烈建議」退化性關節炎患者應採取低強度有氧運動；其次BMI（身體質量指數）大於25的患者應減重。 ●發炎反應引起 多吃抗發炎食物 阮瓈儀說，退化性關節炎屬於身體發炎症狀之一，因而醫界提倡在藥物外，也鼓勵抗炎症飲食，如番茄、會酸的水果、堅果、橄欖油、綠色蔬菜及多脂魚類等等，可修復人體慢性發炎反應。 其中，作為保養品潤膚成分的乳油木果，可提煉出天然高濃度的抗炎物質「活關素75」，經動物研究發現，可維持關節軟骨組織厚度。澳洲、日本等地也進行類似研究...

季前火箭迎回曾效力過兩季的射手安德森（Ryan Anderson），當時安德森也被認為能夠幫助火箭後衛清開進攻空間。結果球季開打不到一個月，就遭到釋出。 安德森去年夏天被火箭交易到太陽，之後又轉到熱火。本季以1年「部份保障」合約重回火箭，然而只出賽了2場，總共才上場14分鐘，其中3分球投5中1，上季成績也僅投40中9，因此被認為射手能力已經衰退。 不過火箭陣中的傷痛潮依舊，G.格林（Gerald Green）季前就因左腳骨折本季報銷，E. 戈登（Eric Gordon）也剛接受 換膝蓋手術 ，外界猜測，這時不補強而選擇釋出球員，或許是因為火箭老闆想減少豪華稅支出。只要不執行安德森的合約，火箭團隊薪資就能降到豪華稅門檻以下。 來源：自由時報 熱身賽期間傳出膝蓋傷勢的鵜鶘隊狀元Zion Williamson，經檢查後為右膝半月板撕裂傷，今天接受了 換膝蓋手術 關節鏡手術，預計將缺席至少六至八周的時間，球團也在稍早發布了正式聲明。 季前四場熱身賽以誇張的71%命中率，攻下場均23.3分、6.5籃板、2.3次助攻的Zion Williamson，被看好能成為問鼎本季新人王及幫助球隊再次逆風高飛的關鍵人物，如今期盼他的NBA舞台正式亮相時間必須得再度延後。 「嘿， 換膝蓋 不是死掉了好嗎？大家。」總教練Alvin Gentry在先前面對關心Zion傷勢的記者提問時如是說。 來源：nba

一名二十幾歲的男子本來很愛打籃球，最近卻出現鼠蹊部疼痛，就醫檢查發現是先天 髖關節 發育不良。骨科醫師指出，有些退化性關節炎跟髖關節結構有關，早期發現和治療才能減少演變成退化性關節炎的可能，現在有新的髖關節微創手術，手術後治療時間從三個月縮減為一週。 三軍總醫院骨科部主治醫師王聖豪指出， 髖關節 疾病大多跟早期發育不良、結構異常有關，若沒有及早治療和矯正，容易演變成化性關節炎，更嚴重的可能要置換人工關節；而以往髖關節手術大多讓 髖關節疼痛 患者側躺，從前外側或後外側切開，傷口約10到15公分，新的微創手術方式是從身體的正面開，傷口約8到10公分。 王聖豪：『最重要的是說，它不去切開肌肉層，它只是把皮劃開之後，就可以把肌肉撥開，直接到達關節囊。在不破壞肌肉層的情況之下，病患不論是做任何手術，其實他的術後恢復都會比較快的，因為 髖關節疼痛復健 的疼痛感也會比較少，術中的出血相對來講也會比較小一些。』 王聖豪建議民眾，若要及早察覺髖關節有無異常，可注意平時活動時，鼠蹊部如果在特定的角度會感到疼痛，很有可能是內部結構有問題，建議盡早就醫，照X光檢查就能診斷；新式微創手術和傳統手術的效果一樣，但開刀的醫師須具備一定的技術門檻，因此建議患者與醫師討論後再做 髖關節疼痛復健 選擇。 來源：中廣新聞網